Si les jeunes qui sont engagés dans le programme sport-études-vélo de la région de Québec affichent autant de détermination que leur entraîneure, ils courent de très bonnes chances d’atteindre les objectifs qu’ils s’étaient fixés en début d’exercice.
Le défi de Christine Gillard* était de remettre le programme vélo sur la bonne voie, de le remettre en piste. Un an plus tard, malgré un budget plutôt modeste, elle croit que son labeur commence à porter ses fruits. Quinze jeunes - secondaire I à V - qui évoluent sur route, en montagne, en descente et en BMX sont présentement inscrits au programme. Le triathlon s’ajoutera à la liste en septembre prochain et, dans un avenir rappoché, la bicyclette à mains pourrait faire partie du décor.
Les écoles qui participent à l’opération sont Cardinal-Roy, Pointe-Lévy et le Séminaire Saint-François, trois institutions reconnues pour leur ouverture envers le sport. L’école Cardinal-Roy, pour ne citer que celle-ci, est associée au programme sport-études depuis 20 ans.
«Le programme est ouvert à tous les clubs de la région, sans distinctions, ni préjugés», insiste Christine Gillard. Car, imaginez-vous donc, il fut un temps, pas si lointain, où les clubs y voyaient un rival qui venait jouer dans leurs plates-bandes! «Au contraire, c’est une belle opportunité pour les jeunes de pouvoir s’entraîneur sérieusement, avec un encadrement adéquat et de bénéficier d’un plateau de qualité, le centre Entrain, qui, soit dit en passant, nous a généreusement ouvert ses portes.»
Les étudiants-athlètes sont dans une forme exceptionnelle dès le début de la saison de vélo. Pas surprenant quand, au rythme de cinq demi-journées par semaine, on les retrouve à l’entraînement, en salle ou à l’extérieur.
Janvier et février sont les deux mois les plus intensifs. On pousse la machine, sans oublier, évidemment la petite touche de variété qui «rend le quotidien intéressant».
«Si on se limitait à des exercices sur vélo stationnaire, sur rouleau ou trop collés à la pratique du vélo, on perdrait nos jeunes en moins d’une semaine. D’ailleurs, ils ont le droit de dire ce qu’ils ressentent, ce qu’ils aiment, ce qu’ils n’aiment pas. Chacun y trouve son compte», assure Christine Gillard.
Ainsi, des sports collectifs ou des disciplines comme le ski de fond et la raquette font partie du menu qui leur est offert. «La raquette, par exemple, est une très bonne activité complémentaire, mentionne notre interlocutrice, car elle va solliciter les mêmes muscles que le vélo.»
En salle, les entraînements sont adaptés à la spécialité de chacun. Ainsi, les séances de spinning ne se déroulent pas de la même façon pour tout le monde. Le BMX, par exemple, ne demande pas les mêmes aptitudes que la route. Les intervalles sont donc ponctués de pompes et de redressements.
Les objectifs
Pour certains, le sport se pratique à des fins récréatives, sans ambition particulière. Sauf, peut-être, celle de développer de saines habitudes. «Il n’y a pas de petits objectifs, selon Christine Gillard. Le divertissement, l’amélioration, la performance et la victoire relèvent des aspirations et des priorités de chacun. La victoire? Pas à tout prix. C’est très valorisant d’accompagner un jeune qui commence au bas de l’échelle, qui a un peu plus de difficultés, et de le voir, après des efforts soutenus, rejoindre le peloton.»
«J’aime beaucoup la variété des entraînements. Le ballon, la musculation, ce sont des choses qu’on ne fait pas, avec nos entraîneurs, pendant la saison estivale», souligne Anne-Marie B. Morin, à sa première année au sein du programme.
Julien Blanchet a découvert la compétition à vélo en 2007, chez les cadets. On peut presque parler d’une vocation tardive, dans son cas. Il a aimé l’expérience et il veut aller plus loin. Il mise donc sur le programme sport-études pour se faire une bonne place au sein du peloton, en catégorie junior, cette fois. Son évaluation du programme est fort positive. «Je veux d’abord m’améliorer et, pas de doute, ça m’aide beaucoup. C’est un très bon programme. Je suis très satisfait.» La réponse de son entraîneure: «Julien travaille très fort. Il prend vraiment son entraînement au sérieux.»
Comment ça fonctionne
- Le programme permet à l’étudiant-athlète d’être libéré durant certaines périodes de la semaine au cours de l’année académique pour se consacrer à l’entraînement et participer à des compétitions.
- L’étudiant-athlète doit être identifié par la Fédération québécoise des sports cyclistes (FQSC) au niveau espoir, relève, élite ou excellence.
- L’étudiant-athlète doit avoir des résultats scolaires moyens de 70%, sinon, il doit s’engager, à très brève échéance, à atteindre l’exigence de succès académique de l’école où il est inscrit.
- L’étudiant-athlète doit défrayer le coût d’inscription au programme afin d’assurer la rémunération de l’entraîneur attitré au programme et de couvrir les frais afférents.
- L’étudiant-athlète peut, pour cause d’éloignement, bénéficier d’une aide au transport ou au logement de la part du ministère de l’Éducation.
- L’étudiant-athlète reste associé à son club et à son entraîneur personnel.
- Au niveau collégial, l’étudiant-athlète a priorité lors du choix de cours et peut négocier certains aspects de la participation à ceux-ci pour cause d’entraînement et de compétition. Il a accès à un programme de bourses et à un choix plus vaste de collèges où il peut s’inscrire.
Pour plus d’informations, au niveau secondaire: Amos remilessard@cableamos.com; Boucherville 514-527-3444; Cowansville 450-534-3333; Quévec 418-655-5981; Saguenay juded@digicom.qc.ca, au niveau collégial: 514-271-7403.
Données recueillies sur le site de la FQSC.
Budget limité
En début de texte, une brève allusion a été faite au budget dont on dispose, à Québec, pour le fonctionnement du programme vélo.
Pour une année, le coût est de 2300$. Ils sont 15. Sortez votre calculatrice.
Pas d’autres revenus pour la responsable du programme, sinon quelques dollars glanés ici et là pour «boucher les trous».
La rémunération de la responsable, des entraîneurs et consultants (psychologue…) qui complètent l’encadrement et la formation des jeunes, le coût des déplacements, de la location d’équipement, les droits d’accès (ex.: piscine), bref, tous les services offerts doivent être payés à partir de ce budget. On est loin du pactole.
De la détermination, qu’on disait? Plus que ça, de l’apostolat!
* Christine Gillard est secondée par Samuel Gosselin-Simard, lui-même un ancien du programme sport-études.
Sport-études-vélo / région de Québec
Ève Desjardins, Cardinal-Roy, sec. I, route, équipe Record.
Jeffrey Lévesque, Cardinal-Roy, sec. I, BMX, club BMX de Québec..
Émanuel Lapointe, Pointe-Lévy, sec. I, route.
Philippe Vézina, Cardinal-Roy, sec. II, route, équipe Record.
Gabriel Lafrance, Cardinal-Roy, sec. II, BMX, club BMX de Québec.
Thomas Desjardins, Cardinal-Roy, sec. III, route, équipe Record.
Ludovic Gravel, Pointe-Lévy, sec. III, route, équipe Record.
Julien Blanchet, Pointe-Lévy, sec. III, route, équipe Record.
Francis Desbiens, Sém. Saint-François, sec. III, route, équipe Record.
Marc-André Beaudoin, Sém. Saint-François, sec. IV , route, Garneau Sport.
Édouard Garneau, Sém. Saint-François, sec. IV, route, Garneau Sport.
Anne-Marie B. Morin, Sém. Saint-François, sec. IV, route, Garneau Sport.
Olivier Asselin, Sém. Saint-François, sec. V, montagne, Lessard.
Yan Gauvin, Cardinal-Roy, sec. V, descente, Mathieu Performance.
Philippe-Antoine Alexandre, Pointe-Lévy, sec. V, route, équipe Record.
Photo Christian Lemelin
Jeffrey Lévesque, quatrième au championnat québécois de BMX 2007, Julien Blanchet et Anne-Marie B. Morin posent en compagnie de leur entraîneure, Christine Gillard.
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